A fi tu însuți nu înseamnă să faci tot ce simți, oricând și oricum. Nici să spui tot ce îți trece prin cap. Și nu înseamnă să rămâi rigid în numele „autenticității”. Înseamnă ceva mai simplu dar, paradoxal, foarte greu: înseamnă să trăiești în acord cu ceea ce simți, gândești și alegi, fără să teContinuă lectura „Ce înseamnă să fii tu însuți”
Arhive categorie: Uncategorized
De ce explicațiile raționale nu vindecă rănile relaționale
Poate ai trăit asta: ai spus clar ce te-a durut, ai ales cuvintele potrivite, ai explicat logic situația. Ai avut grijă să nu acuzi, să nu ridici tonul, să nu exagerezi. Și totuși, după discuție, a ramas o stare de confuzie. O tensiune. O durere care nu s-a retras, deși s-au discutat aspectele importante. PoțiContinuă lectura „De ce explicațiile raționale nu vindecă rănile relaționale”
Cum arată confuzia emoțională în viața de zi cu zi
O poveste pe care mulți o trăiesc fără să îi poată pune un nume. Confuzia emoțională nu are un debut brusc, nu apare într-o zi anume și nu are o formă clară. Începe să apară încet în viața de zi cu zi, în experiențe dificile, gesturi mici, în gânduri repetate, în senzația că ceva nuContinuă lectura „Cum arată confuzia emoțională în viața de zi cu zi”
De ce nu mai înțelegi ce simți după o relație confuză
. La un moment dat, ajungi să te oprești și să te întrebi ce se întâmplă cu tine. Simți multe lucruri, dar nu le mai poți separa. Tristețea se amestecă cu oboseala, furia cu vinovăția, iar peste toate apare o stare de gol sau de ceață. Nu mai ai claritate emoțională. Această stare apare frecventContinuă lectura „De ce nu mai înțelegi ce simți după o relație confuză”
A fi alături de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării sale psihice, o joacă de.. părinte.
Etapele dezvoltării Fiecare copil parcurge un drum unic în dezvoltarea sa psihică, iar sprijinul constant al părinților este esențial pentru a-i oferi siguranță, încredere și autonomie. Înțelegerea stadiilor dezvoltării psihice te ajută să fii alături de copilul tău într-un mod conștient și adaptat nevoilor lui iar acest lucru este departe de a fi unul ușorContinuă lectura „A fi alături de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării sale psihice, o joacă de.. părinte.”
Atasamentul dezorganizat
Atasamentul dezorganizat este un termen psihologic care se referă la un tip de atașament disfuncțional între un copil și un părinte sau îngrijitor. Acest concept a fost introdus de psihologul John Bowlby și se referă la o legătură instabilă și incoerentă dintre copil și figură de atașament. Comportament Copiii cu atasament dezorganizat prezintă adesea comportamenteContinuă lectura „Atasamentul dezorganizat”